【立川・国立・昭島】おすすめのインドアゴルフ練習場10選｜駅近から郊外まで徹底比較

立川・国立・昭島エリアにあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから立川駅や国立駅、昭島駅や西武立川駅周辺でどのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】立川・国立・昭島エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

立川・国立・昭島エリアにあるインドアゴルフ練習場の中で、「初心者むけ」「コスパ重視」などのタイプ別のおすすめ店舗は以下になります。

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立川・国立・昭島エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

立川・国立・昭島エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

立川・国立・昭島エリアでは、月額定額制を基本とした会員プランが主流となっており、初心者から上級者まで安心して利用できる料金体系が整っています。

月額は5,500円前後のライトプランから、VIP会員やパーソナル指導付きで8万円を超えるものまで幅広く、設備の充実度やレッスンの濃さによって大きな差が見られます。

都度利用は3,300～5,500円程度が中心で、気軽に体験したい層に対応しています。回数券のある店舗もあり、必要なときに通いたい中・上級者でも通いやすい環境です。

このエリアの特徴として、酸素ルームやパター専用エリア、アプローチ練習場など付加価値の高い設備を備えた施設が多く、練習だけでなく総合的なスキルアップや健康面を重視したサービスも充実している点が挙げられます。

立川・国立・昭島エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【サンクチュアリゴルフ立川店】初心者専用プログラムあり・立川駅徒歩5分で平日23時まで営業

サンクチュアリゴルフ立川店の口コミを一部紹介

サンクチュアリゴルフ立川店は、JR立川駅南口から徒歩6分のところにあるインドアゴルフ練習場です。駅近で通いやすく、24時間営業のため早朝や夜遅くでも利用できます。

施設は全3打席にシミュレーターを完備し、自動傾斜台を導入した打席で多彩な練習ができるのが特長です。

少人数制レッスンを採用し、初心者専用プログラムや個別カルテによる管理も行われています。

さらに、クラブやシューズのレンタルが無料で手ぶら利用が可能です。

料金は月額制の受け放題プランを採用しており、継続的に練習を重ねたい人に適しています。

サンクチュアリゴルフ立川店の公式サイトを見る

【ステップゴルフプラス国立店】月額7,678円で通い放題＆24時間利用可能

ステップゴルフプラス国立店の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス国立店は、JR国立駅南口から徒歩3分に位置するインドアゴルフ練習場です。

アクセスの良さに加え、月額7,678円（税込）から通い放題でレッスンも練習も受けられる定額制を採用しており、コスパを求める人におすすめの環境です。

平日14:00～22:00と土日祝9:00～19:00はレッスンタイム、それ以外の時間帯はセルフ利用が可能です（24時間営業）。

クラブやシューズの無料レンタルがあり、手ぶらで通えるため、初心者でも気軽に始めやすい環境が整っています。

指導はステップゴルフ認定コーチが担当し、レベルや目的に応じた内容を提供しています。

さらに、月20回以上開催されるコースレッスンで実践経験を積めるのも大きな魅力です。

ステップゴルフプラス国立店の公式サイトを見る

【ライザップゴルフ立川店】専任トレーナーによる手厚いサポート・30日間全額返金保証

ライザップゴルフ立川 店の口コミを一部紹介

ライザップゴルフ立川店は、JR立川駅から徒歩5分のところにあるインドアゴルフ練習場です。平日祝日は10:00～23:00、土日は8:00～19:00まで営業しており、仕事帰りや週末にも通いやすい営業時間となっています。

レッスンは専任トレーナーによるマンツーマン形式で行われ、初心者から上級者まで目的に合わせた完全個別指導を受けられます。

さらに、周囲を気にせず集中できる完全個室空間のため、自分のペースで練習に取り組めるのも魅力です。

また、初回限定のゴルフ力診断付き体験レッスンや30日間全額返金保証があり、安心してスタートできる仕組みが整っています。

ライザップゴルフ立川 店の公式サイトを見る

【ゴルフブラザーズ】ツアープロによるレッスン・多彩な練習設備

ゴルフブラザーズの口コミを一部紹介

ゴルフブラザーズは、全5打席にシミュレーターを完備したインドアゴルフ練習場です。

ツアープロを含むプロが在籍し、本格的なプライベートレッスンを受けられるのが大きな特徴で、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応しています。

練習環境としては、コースボールを使用できる打席、傾斜を調整できるパターエリア、約10ヤードのアプローチ練習エリアを備えています。

加えて、筋トレ器具や高濃度酸素カプセルを利用できるため、技術だけでなく体力面も強化可能です。

メンバー限定のゴルフコンペを年2回開催し、プロとラウンドを体験できる点も魅力です。

施設見学や体験レッスンも受け付けており、個別指導を重視する方や色々な状況を想定した練習環境を求める方に適しています。

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【ペリカンゴルフレンジ】月額9,900円で通い放題・トラックマン全席導入

ペリカンゴルフレンジの口コミを一部紹介

ペリカンゴルフレンジは、会員制のインドアゴルフ練習場で、月額9,900円（税込）のレギュラー会員プランを中心に追加料金なしで利用できる明朗な料金体系を採用しています。

全会員が最新機器「トラックマン4」やスイング分析カメラを利用でき、世界約350の実在コースを高精細シミュレーションで実践に近いラウンド感覚を磨けます。

都度利用のビジタープランや女子プロによる月1回のレッスン会も開催されています。

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【honobo Golf】日本最大級規模・全打席シミュレーター完備

honobo Golfの口コミを一部紹介

honobo Golfは、日本最大級規模のインドアシミュレーションゴルフ練習場です。

全打席にダンロップ製シミュレーター「SDR」とオートティーアップ機能を完備しており、さらに、最先端のパットシミュレーター「TOURPUTT JAPAN」もあります。

これらにより、実在コースでのラウンド体験や、スイングデータ・ボール軌道の詳細分析ができる環境が整っています。

施設は練習やレッスンだけでなく、デートやパーティー、イベント利用にも対応しています（フードやアルコール提供あり）。

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【カジュアルゴルフスクール立川】立川駅徒歩1分・都度払いもOK

カジュアルゴルフスクール立川の口コミを一部紹介

カジュアルゴルフスクール立川は、JR立川駅南口から徒歩1分、多摩モノレール立川南駅から徒歩10秒とアクセスに恵まれたインドアゴルフスクールです。

通い放題や回数制、全日・平日・土日祝・ジュニア向けなど幅広い料金プランがそろっており、自分のライフスタイルに合わせて選べます。

レッスンは初心者から上級者まで対応しており、個別カリキュラムや少人数制で段階的に学べる仕組みが整っています。

さらに、クラブやシューズの無料レンタルと更衣室完備で手ぶら通いが可能です。

イベントやラウンドレッスン、コンペなども開催されており、練習だけでなくゴルフ仲間づくりの場としても活用できます。

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【カジュアルゴルフ国立】国立駅徒歩1分・月額1万円から通える料金プラン

カジュアルゴルフ国立の口コミを一部紹介

カジュアルゴルフ国立は、JR国立駅南口から徒歩1分の立地にあるインドアゴルフスクールです。

月額制のフリー回数プランや25分間のマンツーマンレッスンなど多様なプランが用意されており、目的やライフスタイルに合わせて柔軟に利用できます。

さらに、クラブやシューズの無料レンタルと更衣室完備で手ぶら通いが可能です。

店舗内でのレッスンのほか、ラウンドレッスンや交流イベントも実施されており、練習にとどまらずゴルフ仲間づくりにもつながります。

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【カシワゴルフ】全10打席トラックマン完備・初回110分無料体験あり

カシワゴルフの口コミを一部紹介

カシワゴルフは、立川市にある会員制のインドアゴルフ練習場です。

全10打席に最新の弾道計測機「トラックマン4」を完備しており、月会費だけで1日最大2時間まで利用できます。

入場料や追加料金がかからないため、明朗な料金体系で安心して通えます。

営業時間は朝6時から夜11時までの年中無休で、早朝や仕事帰りなど多様なライフスタイルに対応しています。

施設には屋外パッティンググリーン（予約不要・時間制限なし）やクラフトルームがあり、ギア相談や修理にも対応しています。

通常のインドアレッスンだけでなく、ラウンドレッスンやイベントなどもあり、充実したゴルフ環境になっています。

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【立川駅前ゴルフクラブ】立川駅徒歩4分・月額定額の少人数制レッスン

立川駅前ゴルフクラブの口コミを一部紹介

立川駅前ゴルフクラブは、MEGAドン・キホーテ立川店の6階にあるインドアゴルフ練習場です。

レッスンは1回55分、最大4名までの少人数制指導で個々の課題に合わせた丁寧なレッスンを受けられます。

全9打席にはシミュレーターを完備しており、弾道分析を活用した効率的な練習が可能です。

さらに、アプローチやパター専用の本格練習スペースも整っているため、総合的にスキルを磨けます。

指導にはPGA・LPGAのレッスンプロが多数在籍し、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

クラブやシューズの無料レンタルを利用できるため、手ぶらで通える手軽さも魅力です。

立川駅前ゴルフクラブの公式サイトを見る

立川・国立・昭島エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)