【平和島・大森町・京急蒲田】おすすめのインドアゴルフ練習場10選を徹底比較！

平和島・大森町・京急蒲田（大田区）にあるインドアゴルフ練習場を厳選してご紹介します。

インドアゴルフを選ぶ際は、自分のゴルフ経験や目標、通い方のスタイルに合った施設を選ぶことがポイントになります。

また、「月額○○円〜」などと低料金をうたっていても、総額では多額の費用が必要になるケースもあり、国民生活センターからも注意喚起されています。本記事では、料金の仕組みも丁寧に調査し、安心して選べるようにまとめています。

これから平和島駅・大森町駅・蒲田駅・京急蒲田駅周辺で、どのインドアゴルフに通うか検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

【結論】平和島・大森町・京急蒲田エリアでおすすめのインドアゴルフ練習場はこちら！

平和島・大森町・京急蒲田エリアで「初心者むけ」「コスパ重視」など、タイプ別のおすすめインドアゴルフ練習場をピックアップしました。

▶ 平和島・大森町・京急蒲田エリアの練習場を一覧で比較する

平和島・大森町・京急蒲田エリアのインドアゴルフ練習場を選ぶときに大事な5つのポイント

インドアゴルフ施設は、それぞれ特徴や強みが異なります。せっかくお金と時間をかけて通うなら、自分に合った施設を選びたいところです。

ここでは、目的やライフスタイルに合ったスクール選びのために押さえておきたい「5つの判断ポイント」をご紹介します。施設の情報とあわせてチェックすれば、失敗のない選択がしやすくなります。

1. レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できる

1つ目は、レッスン体制が充実していて、はじめてでも安心できるかどうか？です。このポイントは特に初心者の方にとって重要です。

ゴルフ未経験の方でも安心して始められるよう、基礎から丁寧に教えてくれるか、インストラクターがどのようにサポートしてくれるかがポイントになります。

口コミには初心者の体験談が書かれていることもあるので、レッスンの内容や、わからないことを気軽に質問できる雰囲気があるかをチェックしてみましょう。

2. 料金に見合ったサービスが受けられる

2つ目は、料金に対して十分なサービスや利便性が得られるかどうか？です。これはコストパフォーマンスを重視する方にとって重要なポイントです。

「通い放題」「回数制」「都度払い」など、料金プランが自分の通い方に合っているかに加え、1回あたりの料金の目安や、入会金・キャンペーン割引の有無も確認したいところです。

また、駅からの距離、営業時間の柔軟さ、予約の取りやすさなど、通いやすさの面でも満足できるかどうかをあわせてチェックすると、より失敗の少ない選択ができます。

3. マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえる

3つ目は、マンツーマンや少人数で丁寧に見てもらえるか？です。このポイントはしっかり上達したい人にとって不可欠です。

担当インストラクターがつくかどうか、指導時間が十分にあるか、少人数制や完全マンツーマンかどうかなど、“自分だけの指導時間”が確保されているかに注目しましょう。

担当者のフィードバックが毎回得られる環境であれば、自分の課題や変化を継続的に把握しやすく、技術向上のスピードも格段に上がります。

4. 高度な分析機器やスイング解析環境が整っている

4つ目は高度な分析機器やスイング解析環境が整っているか？です。このポイントは中・上級者や本格的にスコアアップを目指す方にとって特に重要です。

使用されているシミュレーターや弾道測定器、スイング解析カメラなどの種類・性能は要チェックです。

また、それらを使ったデータ重視のレッスンが行われているかも、より高いレベルを目指す人にとって欠かせません。

5. 人目を気にせず、自分のペースで集中できる

5つ目は、人目を気にせず、自分のペースで集中できるか？です。これは、マイペースで練習したい方にとって大事なポイントです。

完全個室や半個室の打席で集中できるか、静かな空間が確保されているか、また24時間営業や予約の取りやすさなど、自由度の高さが重要な判断基準になります。

練習に集中することを優先したい方にとっては、誰にも気をつかわずに取り組める環境が理想です。

平和島・大森町・京急蒲田エリアにあるインドアゴルフ練習場の料金相場

※調査日：2025年7月3日

蒲田・大森・平和島エリアでは、月額定額制を中心に、回数券や都度利用も選べる柔軟な料金体系が主流です。

月額会費は6,600円～11万円と幅広く、個室・24時間利用・複数枠予約など設備や利用範囲によって大きく異なります。

初心者やビジネスパーソンには1万円前後のリーズナブルなプランが豊富で、上級者層に対応した高価格帯のプランも一部で見られます。

スマホ入退室・深夜プラン・ストレッチスペース・メンタルトレーニングなど、独自サービスを備えた施設が多く、ライフスタイルに応じた通い方が可能です。

平和島・大森町・京急蒲田エリアのインドアゴルフ練習場おすすめ10選

【Lounge Range 蒲田】完全個室＆FULL SWING導入、24時間セルフ利用可

Lounge Range 蒲田の口コミを一部紹介

Lounge Range 蒲田は、京急蒲田駅から徒歩2分に位置する完全個室・無人運営のインドアゴルフ施設です。スマホアプリで入退室でき、24時間いつでも利用できます。

業界でも高評価の「FULL SWING」シミュレーターを導入し、PGAツアープロの練習環境に近い設備を体験できます。最新モデルのクラブもレンタル可能です。

料金プランは月額5,500円からの回数制や時間帯別、通い放題プランなどがあり、プロによるマンツーマンレッスンや短期集中型プログラムも提供されています。

口コミでは「個室で集中できる」「設備が清潔」「予約が取りやすい」などの声があり、柔軟な使い方ができる点が高く評価されています。

Lounge Range 蒲田の公式サイトを見る

【golfboxDONKI 大森山王店】月額8,800円～＆QEDシミュレーターで精密分析

golfboxDONKI 大森山王店の口コミを一部紹介

golfboxDONKI 大森山王店は、JR大森駅から徒歩8分のドン・キホーテ大森山王店2階にあるインドアゴルフ施設です。施設内の駐車場は打席利用で2時間無料となるため、車でも通いやすい環境です。

全4打席に高精度シミュレーター「QED」が導入されており、弾道・スイング・スピン量などを多角的に分析できます。

料金は月額8,800円～の定額制に加え、1回1,650円からの都度利用も可能です。クラブは無料レンタル可能で、初心者でも気軽に利用できます。

PGAプロによる少人数レッスンも実施されています。

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【COCOGOLF 大森店】月額6,900円～通い放題＆回数無制限レッスン

COCOGOLF 大森店の口コミを一部紹介

COCOGOLF 大森店は、JR大森駅から徒歩1～2分の場所にあるインドアゴルフスクールです。

全6打席に高機能スイング解析機を備え、パッティンググリーンも併設されています。

平日デイプラン（月額6,900円）から24時間利用プラン（月額15,900円）まで、すべてのプランでレッスン・練習ともに回数無制限で利用できます。

COCOGOLF認定コーチが個別課題に対応し、初心者でも安心してスタート可能です。クラブやシューズは無料レンタルできるので手ぶらでも通えます。

無料体験レッスンや入会キャンペーンも随時実施しています。

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【RIRE大森】最大3名の少人数制レッスン＆トラックマン完備

RIRE大森の口コミを一部紹介

RIRE大森は、JR大森駅北口から徒歩2分のインドアゴルフスクールです。

最大3名の少人数制セミプライベートレッスンを採用し、個別カルテに基づく丁寧な指導を行っています。

全打席に弾道測定器「トラックマン」や各種練習機器を完備。スイングやヘッドスピードなどを客観的に分析しながら練習が可能です。

館内にはストレッチスペースも併設されており、柔軟性向上やケガ予防にも対応しています。

クラブ・シューズの無料レンタルがあり、体験レッスン（当日入会で無料）も実施中です。

月例会やラウンドレッスン、コンペなどのイベントも開催されており、口コミでは「継続しやすい」「丁寧なレッスン」といった評価が寄せられています。

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【SMART GOLF 平和島店】完全個室＆365日24時間

SMART GOLF 平和島店の口コミを一部紹介

SMART GOLF 平和島店は、京急本線「平和島駅」から徒歩2分の場所にあるインドアゴルフ施設です。

施設は完全個室のプライベート空間で、24時間365日いつでも利用できます。

最新シミュレーターと高性能カメラを設置し、スイングや弾道を精密に分析できます。データはスマートフォンに自動保存され、自宅でも確認・振り返りが可能です。

60分のマンツーマンレッスンやプロ監修のレッスン動画も提供されており、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。

月額18,000円〜の定額プランのほかに月1～3回の利用ができる低価格の回数プランもあります。

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【ステップゴルフプラス平和島店（BIGFUN平和島）】月額6,980円〜＆24時間通い放題

ステップゴルフプラス平和島店（BIGFUN平和島）の口コミを一部紹介

ステップゴルフプラス平和島店は、京急「平和島駅」から徒歩10分、JR「大森駅」からはバス利用も可能な施設です。

BIGFUN平和島内にあり、駐車場は2時間まで無料。 24時間営業で、早朝や夜間の利用にも対応しています。

月額6,980円（税込7,678円）〜の定額制で通い放題となっています。さらにクラブやシューズのレンタルも無料です。

認定コーチによる理論的なレッスンやフォーム解析を受けられ、初心者から上級者まで幅広く対応しています。

口コミでは「コーチの指導が丁寧」「24時間営業が便利」といった声が見られます。

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【GOLF JAPAN】24時間＆単発利用可の駅近スタジオ

GOLF JAPANの口コミを一部紹介

GOLF JAPANは、JR蒲田駅から徒歩4分に位置する24時間営業のインドアゴルフ施設です。

会員制の通い放題プランに加え、同伴者利用や単発利用にも対応しています。施設は元ツアープロのオーナーが設計し、最新の練習機材を完備。

クラブやシューズの無料レンタルがあり、手ぶらでの利用も可能です。スマホで打席予約ができ、仕事帰りや雨の日でも気軽に立ち寄れます。

火曜〜日曜には、予約制でレッスンも受けられ、初心者にも対応しています。夜はゴルフバーとして営業し、飲食やダーツ、カラオケも楽しめます。

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【ワイズワンゴルフスクエア大森店】月額9,680円～通い放題＆レッスン受け放題

ワイズワンゴルフスクエア大森店の口コミを一部紹介

ワイズワンゴルフスクエア大森店は、JR大森駅から徒歩3分に位置するインドアゴルフ施設です。

全6打席が独立型で配置され、天井も高く開放感のある空間が特徴です。

各打席にはスイングや球筋を解析できるシミュレーター「Golfzon GDR」が導入されています。

クラブ・シューズの無料レンタルがあり、手ぶらでも利用可能です。

月額9,680円～の通い放題プランでは、回数無制限でレッスンも受講可能となっています。

スマホから予約や復習ができるアプリが提供されています。

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【コナミスポーツクラブ 大森町 ゴルフアカデミー】7打席シミュレーター完備＆温浴施設併設

コナミスポーツクラブ 大森町 ゴルフアカデミーの口コミを一部紹介

コナミスポーツクラブ 大森町 ゴルフアカデミーは、京急「大森町駅」から徒歩約5分、マルエツ大森町店の3階にあります。

7打席全てに最新シミュレーターが完備されています。また、パターエリアには8つのカップがあり、実践的な練習が可能です。

温浴施設やサウナ、日焼けマシンも併設されています。

レッスンはグループ、マンツーマン、ラウンドレッスンと多彩に用意されており、初心者から上級者まで対応する「ゴルフトリニティメソッドR」に基づいた内容を提供しています。

月額6,930円～18,810円のプランのほか、1回ごとの体験利用も可能です。

コナミスポーツクラブ 大森町 ゴルフアカデミーの公式サイトを見る

【蒲田駅前ゴルフ】駅徒歩30秒＆1時間1,200円～の個別指導対応

蒲田駅前ゴルフの口コミを一部紹介

蒲田駅前ゴルフは、JR蒲田駅東口から徒歩30秒の立地にあるインドアゴルフ施設です。

完全マンツーマンの個別レッスンを提供しており、1回50分（25分指導＋25分自主練）で月3回まで受講できます。

料金は1時間1,200円～とリーズナブルで、複数人での利用も可能です。クラブやシューズ、グローブは無料レンタルでき、手ぶらでの利用にも対応しています。

シミュレーターと2台のカメラを使ったスイング分析やラウンド練習も可能です。

蒲田駅前ゴルフの公式サイトを見る

平和島・大森町・京急蒲田エリアにあるインドアゴルフ練習場に通う前によくある質問

1. インドアゴルフの月額料金はいくらですか？
2. インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？
3. 初心者でもインドアゴルフに通えますか？
4. インドアゴルフは上達に効果がありますか？
5. ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？
6. インドアゴルフのメリット・デメリットは？
7. レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？
8. インドアゴルフに通う頻度の目安は？
9. ゴルフで100切りするには何が大切？
10. ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

Q1.インドアゴルフの月額料金はいくらですか？

A1.地域やプランにより異なりますが、月額1～3万円前後が主流です。通い放題プラン、レッスン付きなど内容に応じて金額が変わります。

Q2.インドアゴルフと打ちっぱなしの違いは？

A2.インドアゴルフは天候に左右されず、快適な室内でスイング解析や弾道測定ができるのが特長です。周囲を気にせず集中でき、都市部でも通いやすい傾向があります。

一方、打ちっぱなしは広い屋外で実際の弾道を目視でき、自然の中で練習したい人に向いています。

(引用元：オルタイムゴルフ「ゴルフ初心者向け！打ちっぱなしとインドアのメリット・デメリット」)

Q3.初心者でもインドアゴルフに通えますか？

A3.ほとんどのインドアゴルフは初心者でも通えます。初心者向けレッスンや通い放題のプランが多いので無理なく基礎から始められます。

また、駅近やゴルフクラブやシューズなどの無料レンタルなど、初心者でも通いやすい環境が整っている施設が多くあります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフスクールはどこがいい？初心者でも通いやすいスクールの見極め方は？」)

Q4.インドアゴルフは上達に効果がありますか？

A4.インドアゴルフは、シミュレーターによるスイング解析や弾道データの活用により、課題を可視化しながら効率的に練習できます。

また、駅近や冷暖房完備といった快適な環境も揃っているため、練習を習慣化しやすく、上達に効果的です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフレッスンをするプロの本音。「無駄」「意味ない」って本当？」)

Q5.ゴルフシミュレーターの精度はどのくらい？

A5.近年のゴルフシミュレーターは高精度で、プロも活用するレベルに達しています。

例えばTrackManは、最大400ヤードまで正確に計測でき、1秒で26項目以上のデータ（スピン量・打出角など）をリアルタイム取得できます。

また、GOLFZONも操作性や実在コースの再現性に優れ、正確な弾道解析が可能で、多くのインドア施設で採用されています。

(引用元：インザゴルフTIMEs「【2025年版】現役経営者が選ぶゴルフシミュレーター・メーカー比較」)

Q6.インドアゴルフのメリット・デメリットは？

A6.インドアゴルフのメリットは、天候に左右されず快適な環境で練習でき、シミュレーターによるデータ分析や初心者サポートも充実していることなどが挙げられます。

一方で、実際のコース感覚やリアルな打感が得にくく、料金が屋外より高くなる傾向というデメリットもあります。そのため目的に応じて、屋外練習と使い分けるのが効果的です。

(引用元：みんなのゴルフダイジェスト「最近、急増中のインドアゴルフスタジオ。そのメリット、デメリットとは?　識者やゴルファーに聞いてみた」)

Q7.レッスン付きのインドアゴルフは選ぶべき？

A7.レッスン付きのインドアゴルフは、正しいフォームの習得やスイング改善に課題感を持っている場合におすすめです。シミュレーターによる客観的な分析と個別指導により、初心者でも効率よく上達できます。

(引用元：HITORI de GOLF「ゴルフ初心者必見！継続しやすいインドアゴルフレッスンの効果」)

Q8.インドアゴルフに通う頻度の目安は？

A8.初心者は週2～3回の練習が理想とされ、スイングの感覚を体に定着させやすくなります。レッスン付きの場合は週1回の指導＋自主練がおすすめです。

無理のないペースで継続し、短時間でも反復練習を重ねることが上達の近道です。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの練習頻度は週3がベスト？練習量と疲れのバランスについて解説」)

Q9.ゴルフで100切りするには何が大切？

A9.まずは「全ホールをボギー・ダブルボギーでOK」と考え、無理をしないコース戦略を徹底することが大切です。また、練習ではアプローチとパターに時間の半分以上を充てるのが効果的です。

(引用元：ゴルフの学び舎(チキンゴルフ公式)「ゴルフのスコア100切りの難易度は？100切りを達成する練習方法やコツも紹介」)

Q10.ゴルフ練習で挫折しないためのコツは？

A10.練習を習慣化するには、明確な目標設定と小さな成功体験の積み重ねが効果的です。また、自宅近くや通勤経路などの通いやすい施設を選び、決まった時間に練習するしくみを作ると、自然と継続しやすくなります。

(引用元：ステップゴルフ公式サイト「ゴルフの上達が早い人の特徴は？センスや性格は成長スピードに関係する？」)